《 南沙自強軍事體驗營 》
不僅可以讓孩子釋放壓力，還可以提前面對未來的生活，暫別父母無微不至的關愛，踏上一段獨立的人生旅途，更能讓孩子能夠積極面對挫折、逆境，讓孩子們度過一個快樂輕松、豐富多彩的假期！
《 2022南沙暑期軍校夏令營 》
在暑假為孩子們開辟了第二課堂，以“成就夢想--從這里起航”為活動主題，實地軍營生活初體驗(基礎軍事訓練、軍事體育鍛煉、軍營生活秩序規范、軍中裝備觀摩、軍事戰術CS對抗、體驗式培訓)等主題課程內容，以幫助中小學生規范行為規范，增強時間觀念，提升自理能力，鍛煉身體素質，增強環境適應能力，強化人際交往能力為目的。從站姿，坐姿，吃，穿，住，行，訓等五方面，向軍人的標準看齊，讓孩子在嚴謹的軍營生活中，學會服從，尊重，協作；通過拓展培訓、生命教育、孝道感恩、軍體拳術學習、快樂燒烤、真人CS等特色課程，感受軍營氛圍，學習軍人優良品質，增強中小學生獨立生活的能力，幫助孩子懂得團隊、責任、協作、感恩，學會應急自救。
早鳥優惠:
凡在6月1日前預報名，5天7天優惠100元；10天14天優惠300元；21天30天優惠400元。
團報優惠:3-5人團報立減100元；6人及以上立減200元。
套餐優惠:凡2021夏令營學員預報2022冬令營課程即享受預交200抵扣500元活動（且與冬令營優惠同享）。
老兵優惠:老兵返營，立減200元且享受以上優惠政策。
共7期
上午： 軍營報道——進入軍營，辦理入營手續，發放軍用物資及裝備； 開營儀式——統一著裝列隊，奏營歌、授營旗、營員宣誓、總教官訓前動員講話
下午： 組建兵團——打破戰友間的隔閡和扭捏感，使學員更快融入集體，建設并展示團隊文化
晚上： 內務統一——疊軍被、內務規范“出門看隊伍，進門看內務”參觀軍人內務，學習物品整理和擺放，訓練生活自理能力； 見面會——教官、老師以及學員相互熟識；班規、注意事項講解
上午： 軍人禮儀與行為規范——學習軍人軍姿、著裝、禮儀要求與軍隊日常行為規范； 隊列基礎——教官隊列示范、基礎動作練習、隊列紀律講解
下午： 隊列訓練——單兵隊列動作：立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 軍事訓練——踏步喊番號、齊步的行進與立定 兵團拓展——《水到渠成》學會團隊分工與配合，增加集體榮譽感、凝聚力、執行力
下午： 軍事訓練——單兵隊列動作回顧練習，加深印象、提升軍人氣質； 兵團拓展——《卓越圈》絕不止于優秀，孩子們全力以赴追求卓越“優秀
晚上： 軍營文化——軍歌教學、文娛活動；營員交流、分享收獲
上午： 軍姿定型——頭頂水杯“頭要正、頸要直、口要閉、眼要瞪，面帶殺氣、目露兇光”站軍姿挺拔有力，雷打不動，風吹不倒； 三聲三相——掌聲、歌聲、番號聲；站相、坐相、走相
下午： 格斗基礎——直拳、擺拳、勾拳、馬步沖拳
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 災害辨識——自然、人為災害講解及規避方法演示； 止血包扎——掌握三種遇險自救方法，環形加壓止血包扎法、螺旋加壓止血包扎法、三角巾固定包扎法
下午： 心肺復蘇——了解CPR操作方法和注意事項，掌握心肺復蘇的操作流程，在不具備操作資格的情況下，懂得配合救護
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 槍械知識——常用槍械知識的講解，了解國防知識，增強國防自信； 戰備競賽——分組紅藍軍，進行戰備對抗，搬運戰備物資、構建戰備壁壘
下午： 特戰手語及動作——了解并掌握站姿、跪姿與臥姿持槍；學習部分戰術手勢以及掩護與隱蔽等戰術動作
晚上： 夜訓——三公里奔襲，突破自我“越堅持不住的時候越要去堅持”
上午： 單兵戰術訓練——持槍跪姿、臥姿，匍匐前進，掩護與隱蔽
下午： 真人 CS ——野戰對抗賽，三大戰役--《叢林奪旗戰》《殲滅戰》《攻堅戰》
晚上： 軍旅電影——觀賞軍旅勵志電影，激發愛國心，深刻體味什么叫真正的中國軍人
上午： 消防課堂——學習理論知識：燃燒三要素；掌握：針對各種火情運用各式滅火器材采用正確的方式方法進行滅火
下午： 火場逃生——理解掌握火場逃生口訣“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、背火源、不慌亂、快撤離”并進行火場模擬演練
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 翻越障礙——毅力、耐力、體力的三重考驗
下午： 繩索技能——基礎繩索知識講解、繩結打法及應用“八字結、蝴蝶結、雙套結、意大利半扣、兔耳結、抓結”等
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 軍事拓展——萬里長城永不倒“我就是祖國的一塊磚，哪里需要哪里搬”；正是這一塊塊平凡而偉大的磚，才組成了萬里長城，愛國之心是軍人之根本
下午： 國防教育——教官傾情講解，配合相關視頻資料幫助學員了解國防態勢，增強國防安全意識，做一名愛國的小軍人
晚上： 拍拍操——“頭頭拍拍、肩肩拍拍”隨著節奏不斷加快，保持絕對專注是贏得勝利的秘訣
上午： 學擒敵拳——了解部分格斗技巧，掌握整套拳術，磨練意志、強身健體
下午： 鼓動人心——活動重在于讓大家體會到團隊合作的重要性,培養大家的團隊意識
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 軍事訓練——單兵隊列動作回顧：立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、踏步喊番號、齊步的行進與立定、敬禮禮畢
下午： 高空斷橋——幫助學員戰勝恐懼，學會迎難而上，不退縮
晚上： 軍營籃球賽——軍營籃球賽，自主學習，暑期作業，課外書籍
上午： 軍事拓展——搶灘登陸（一個人不可能離開團體生存，所以個人的利益就和團隊利益緊緊結合在一起；生活中一個人的強大與他所在的團體的強大密不可分，所以個人成功的前提往往是投入所在團體的建設）
下午： 軍事拓展——《雷區取水》在“敵后”的包圍圈中，如何團結起來取出雷區的補給品，生存下來，這將考驗小戰士們是否能夠團結起來，取得勝利
晚上： 夜訓——體能項目有：上下蹲起、俯臥撐、蹲姿換步、青蛙跳、鴨子步
上午： 認識地圖——地圖的比例尺、方向、圖例，參照物的選擇； 野外庇護所搭建——學習如何在野外選擇露營場地，學習帳篷搭建
下午： 火石取火——學習體驗在野外利用打火石生火，掌握篝火的搭建和火種的保留
晚上： 極限挑戰——觀看戶外運動電影，感受大自然的美好，了解部分野外求生的方法和手段
上午： 槍爆避險——模擬現實環境，進行防暴恐演練、書包防身術等實用技能的講解演示
下午： 400米障礙——四百米障礙訓練是部隊練兵的標配，模擬實戰障礙環境，旨在訓練貼近實戰，提升士兵單兵作戰能力
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 錙銖必較——齊步的行進與立定分解練習，一個口令一個動作，拉線統一高度，注重細節，追求卓越
下午： 5公里負重奔襲——軍人作風就是不拋棄不放棄，軍人作風就是召之即來、來之能戰、戰之必勝
晚上： 拉歌比賽——拉出氣勢、拉出精彩、拉出戰士們的精氣神
上午： 構筑掩體——講解演示單兵掩體的構筑方案和標準； 手榴彈投擲——木柄手榴彈擲準練習，增強單兵作戰技術，提升兵團作戰水平
下午： 戰地排雷——了解常規地雷的基礎知識以及鋪設和排除方法
晚上： 軍營日記——記錄身邊所發生的事情、總結一天收獲
上午： 袋鼠跳——“旋轉、跳躍，我閉著眼”分組對抗，分享“競技”的快樂
下午： 十人九足——同心協力，爭奪團隊榮譽
晚上： 夜訓——深蹲起+俯臥撐夜訓套餐，流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊，磨意志、練體質
上午： 項目熱身——《洗衣舞》根據日常生活改編的舞蹈，簡單易學；針對接下來的拓展項目做好身體和心理上的準備；
下午： 軍事拓展——《穿越火線》模擬戰場環境，賦予隊員“心系團隊、同甘共苦”的精神
晚上： 軍體拳——前八動：弓步沖拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內撥下勾； 體力攻堅戰——體能組合挑戰：五公里越野、折返接力、立臥撐
上午： 匕首操——匕首操是我軍經過幾代先輩從實戰中總結出來的，具有很強的實戰防衛意義，多加練習亦可強身健體
下午： 軍體拳復訓——弓步沖拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內撥下勾
晚上： 軍營日記——記錄身邊所發生的事情、總結一天收獲
上午： 軍事拓展——《達芬奇密碼》團隊協作項目，分組進行 pk，開動腦筋，同心協力，破解密碼
下午： 軍事拓展——《羅馬炮架》需要戰士們細致分工以及親密無間地配合進行搭建，搭建好后再來一場酣暢淋漓的戰斗吧
晚上： 軍營日記——記錄身邊所發生的事情、總結一天收獲
上午： 軍事訓練——基本隊列動作復習，為軍事匯演做準備； 節目排練——各節目組按照原定計劃進行節目排練，期待小軍人們的精彩展現
下午： 節目彩排——為晚上的精彩呈現做最后的準備
晚上： 晚會開場——教官老師以及小軍人們利用訓練之余的時間辛苦準備、排練的節目，終于迎來了炸裂的開場，讓我們一起沉浸在歡樂的海洋中吧
上午： 巖壁芭蕾——《攀巖》對小軍人們體力和腦力雙重考驗，既要有充沛的體能做支撐，又要冷靜選擇最佳攀爬路線，該出手時就出手，絕不猶豫
下午： 攀巖挑戰——觀看攀巖演示，學習攀巖技巧，讓我們一起克服重重困難，戰勝自己，勇攀高峰
晚上： 軍營籃球賽——軍營籃球賽，軍營日記，分享點滴、記錄成長
上午： 生命動力圈——利用一根繩子將我們團隊連在一起，我們共同把他圍成一個圓滿富有張力的大圓，而如果失去這個繩子我們這個圓就顯得一盤散沙，讓我們一起感受來自團隊的生命力
下午： 杯子舞——可以鼓舞士氣、激勵斗志、消除陌生、促進信任與融合；建立和諧、完美的協作、配合意識
晚上： 班務會——班主任和孩子們說說心里話，做心理疏導
上午： 領袖風采——隊長要懂得承擔責任，隊員要明白完成自己的任務就是完成團隊的任務，要把自己當成團隊的一塊磚，哪里需要哪里搬
下午： 軍事拓展——《勇闖魔王關》大聲說出自己的夢想，并且付諸行動，肩扛責任、勇往直前，做一個真正的小軍人
晚上： 夜訓——5公里奔襲，突破自我，越堅持不住的時候越要去堅持
上午： 安全講座——生命的課堂，為同學們講解食品安全預防、防溺水、防踩踏知識，讓學員具有危機和安全意識
下午： 安全演習——防溺水、防踩踏演習，讓小朋友在模擬訓練中鞏固所學的知識
晚上： 軍營大舞臺——教唱響紅歌，跟著歌聲走進革命先輩們的時代
上午： 徒步拉練——徒步毅行，學習、實踐長征精神:流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊
下午： 歡樂水仗——軍營潑水節，在確保安全的前提下進行潑水狂歡，讓我們一起清涼一夏
晚上： 水果晚宴——（放松時刻，舉行一場吃西瓜大賽吧~）
上午： 高臺搭建——齊心協力搭建自己心目中的演講高臺，撰寫演講稿，為自己的高臺演講做準備
下午： 演講大咖——每名隊員扮演一名演講大咖，從登場到演講再到退場都要有大家風范。站上高臺鼓足勇氣，表達自己的觀點和見解
晚上： 自主學習——萬眾一心，消滅暑期作業
上午： 單兵隊列動作——立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢；踏步喊番號、起步的行進與立定、跑步的前進與停止； 軍事格斗基礎——直拳、擺拳、勾拳、馬步沖拳； 軍體拳——前八動：弓步沖拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內撥下勾
下午： 兵團拓展——《群龍取水》提高團隊協作，活躍集體氣氛增加團隊凝聚力； 擒敵拳——了解部分格斗技巧，掌握整套拳術，磨練意志、強身健體
晚上： 軍營日記——記錄點滴，融入兵的生活；總結、分享、收獲
上午： 軍事匯演——結營考核，隊列會操、總結講評：評比軍事標兵、模范隊列
下午： 閉營儀式——總結閉營、頒發榮譽證書和榮譽勛章，合影留念、整理行裝、告別戰友；做到“退伍不褪色”； 離營——清點人數、強調安全；指定車長、安全員；登車
晚上： 歡聚一堂——回憶營區趣事，分享收獲點滴；完成離營前教官交代的任務：給親人一個問候和擁抱，同時為他們揉揉肩，捶捶背；“你們辛苦啦”
無疾病，年滿6-17周歲，身體健康，無先天性疾病或遺傳病史之青少年兒童均可報名；
家長（監護人）需提供有效身份證件（護照號碼）、24小時聯系電話及緊急備用電話、孩子一寸照兩張；
尊敬的家長、營員：你好！當您報名交費后，表示您已經認同了我們的報名管理制度，并和我們達成一致協議；
報名確認，當你給孩子報名后（在線報名、電話報名、微信報名、QQ報名后）向我公司指定賬戶打款后，需電話或短信確認；
家長按規定時間（開營當天早晨7點30分）將孩子送到公司指定上車地點（公司樓下），將孩子送上車（8點準時開車）；
禁止攜帶大量現金及貴重物品，可帶少量零花錢30-100元即可（入營后交由生活老師統一保管）；
禁止攜帶游戲機、筆記本電腦、刀具等物品，如攜帶手機，入營交由生活老師統一保管；
請自備個人洗漱用具（水杯、牙膏、牙刷、毛巾）、用品（換洗內衣褲、外衣褲各兩套，襪子三雙、運動鞋兩雙、拖鞋一雙），盡量避免攜帶貴重物品；
轉營或轉期，轉營（期）手續在開營前一周到報名處現場或電話辦理，轉營（期）須出示收費憑證。轉營（期）多退少補的原則辦理；
以上夏令營活動培訓大綱為定制的軍事拓展訓練流程，培訓期間，軍訓教官及拓展教練可根據學員訓練情況，做出相應范圍調整、以及科目的增減；
